仕事・人付き合いでストレスたまってイライラしてる私ですが、イライラためてもいい事何もないので解消法として、脳内風船・シャボン玉割りを試してみたらバカらしくて楽しくなってきました♪
スポンサーリンク
ストレス解消、脳内風船・シャボン玉割りとは
文字どおり頭の中に、シャボン玉・風船を思い浮かべストレスの内容・大きさに応じて破壊していく事により、心の平穏を得るとても素晴らしいし方法です。(本人談)
脳内風船・シャボン玉割りのやり方
小さな「イラッ」には小さなシャボン玉を針で刺すと良いでしょう。小さな「イラッ」が複数あったり中々スッキリしない時は、攻撃方法を百裂拳や、あえてカワイイ猫パンチにしてみると、結構スムーズに解消されます。(あくまで使用者の実感です。効果は人によって違います。→テレビショッピング風)
脳内風船・シャボン玉割り→ストレスが巨大な時は？
脳内に大きな風船を準備します。パンチや針で「パッカーン」と割ってやりましょう。これも1回でスッキリしなければ、数回繰り返します。最後に自分の顔の前で、お笑い芸人風に爆発させるのが当ブログとしてはオススメです。「何でやねん！」って軽くツッコミましょう♪
念のためにリアル風船・シャボン玉割りを準備しました
シャボン玉派の方はこちらをどうぞ
風船・空気派の方はこちら→
いっそのこと水風船で満喫したい派はこちら→
あースッキリした！！本当に試してスッキリしたとはいえ、クダラナイですね～、でも文章に改めて書くとそれはそれでスッキリ♪お付き合い有難うございました。
コメント